Телефон: +79919918996
Александра
Мои компетенции
- Психолог (диплом о высшем психологическом образовании)
- Сертифицированный EMDR-терапевт – работа с травмой, ПТСР, тревогой и депрессией
- Профессиональный коуч (диплом по коучингу)
- Ведущая терапевтических групп – групповые форматы для поддержки и глубинной работы
- Автор психологических программ – разработка методик и курсов для улучшения качества жизни
Мои услуги
Помогаю клиенту понять себя и выйти на результат
Индивидуальная психотерапия
Работаю с тревожными и депрессивными состояниями, последствиями травм, кризисами и сложными жизненными ситуациями. Использую методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и EMDR, помогая не только снизить симптомы, но и найти глубинные причины переживаний.
EMDR-терапия
Специализированная помощь в переработке травматичных воспоминаний, которые мешают жить полной жизнью. Этот метод особенно эффективен при ПТСР, фобиях, панических атаках и тяжелых потерях. В процессе терапии мы мягко активируем естественные механизмы психики, чтобы болезненный опыт перестал влиять на ваше настоящее.
Коучинг и личностное развитие
Для тех, кто хочет не просто справиться с трудностями, но и выйти на новый уровень осознанности, продуктивности и гармонии. Помогаю ставить цели, преодолевать внутренние блоки, развивать эмоциональный интеллект и уверенность в себе. Индивидуальный подход позволяет создать план изменений, который подходит именно вам.
Вы уже сделали половину дела — зашли на этот сайт. Осталось только сделать первый шаг.
Почему я?
-
Глубина + практика – сочетание терапевтического анализа с рабочими инструментами - Доказательные методы – EMDR, КПТ и коучинговые техники с подтверждённой эффективностью
- Без шаблонов – индивидуальные решения под ваш запрос и особенности психики
- Экологичная поддержка – бережная проработка даже сложных тем без перегрузки
- Честность и ясность – объясняю процессы понятным языком
- Фокус на результат – видимые изменения уже через несколько сессий
Ваша история заслуживает того, чтобы быть услышанной, а ваши чувства — чтобы быть принятыми. Давайте начнем этот разговор.
Заполните Ваши данные и мы свяжемся с вами, чтобы записать вас на бесплатную диагностику
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
